Para conseguir controlar a diabetes, mantenha a glicemia dentro dos valores recomendados. É ainda importante controlar o peso, pressão arterial, colesterol e triglicerídeos.
1 Tenha uma alimentação saudável.
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Recentes Actividades
A ADF esteve bastante ativa no que diz respeito às sessões formativas, onde juntos partilhamos os nossos conhecimentos e experiências!
Começamos a 11 de fevereiro com a oficina da contagem de hidratos de carbono; onde contamos com uma grande adesão!
Seguiu-se no mês de março a oficina das tecnologias e a tertúlia "A Diabetes e o Desporto", com a presença de desportistas diabéticos e uma professora de desporto também ela diabética...
E como a diabetes não vai de férias mas vai com os diabéticos, em maio tivemos a nossa tertúlia intitulada "A diabetes vai de Viagem", onde se deram alguma dicas facilitadoras para quem é portador desta doença.
Em junho, FOMOS SURFAR!
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